Aposte no Judô para Idosos!
A prática de atividades físicas é recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como fator fundamental para a manutenção da saúde ...
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Mais informações »Esquema corporal é a representação que cada um faz do seu próprio corpo e que lhe serve de ponto de referência no espaço. Ou seja, esque...
Mais informações »Como atividade física, o judô promove melhorias consideráveis na execução de movimentos que requerem maior coordenação motora. Desenvol...
Mais informações »O Kettlebell é um excelente equipamento para se treinar potência, força, resistência e flexibilidade. Diversos estímulos (tipos de t...
Mais informações »O Judô é muito utilizado no desenvolvimento infantil porque pode ser trabalhado em vários aspectos. E se eu quiser trabalhar esses aspectos ...
Mais informações »A gente já sabe que a ação educativa através do esporte pode servir para as crianças como um ambiente promotor de saúde e das mais diversas ...
Mais informações »O judô, que pode ser traduzido como "Caminho Suave", é uma prática esportiva de origem japonesa, sistematizada por Jigoro Kano, em...
Mais informações »A faixa preta é um dos maiores símbolos de realização no judô, representando não apenas um nível elevado de habilidade técnica, mas também u...